Gli anziani che fanno shopping vivono meglio e di più
Con la dovuta moderazione anche lo shopping può far bene alla salute degli anziani. E’…
Non è mai troppo tardi per rimettersi in moto
Si è sempre in tempo per rimettersi in attività e salvaguardare così la propria salute,…
Bere tanta acqua migliora le funzionalità cognitive
Alcuni ricercatori Usa, a seguito di uno studio condotto, hanno scoperto che bere acqua migliora…
Mangiare frutta secca riduce i rischi al cuore
E’ durata 20 anni la ricerca della University of Eastern Finland che ha misurato il…
L’importanza del camminare nelle persone anziane
Per le persone over 65 camminare apporta importanti benefici. Ad esempio consente di bruciare il…
Anche i dolci possono essere ricchi di sostanze antitumorali
Si è soliti pensare che i dolci facciano male. In parte è vero. Sono ipercalorici,…
Bere moderatamente aumenta l’aspettativa di vita
Un recente studio sugli ultranovantenni, reso noto in occasione della conferenza annuale della American Association…
Il ciclismo allunga la vita
Andare in bicicletta allunga la vita? Secondo uno studio condotto dall’University of Birmingham e del…
Conservare il senso del gusto aiuta la salute
Con il passare degli anni, i sapori in qualche modo sbiadiscono. Per cui succede che,…
Il ballo aiuta a combattere le malattie neurodegenerative
Non solo sport e palestra per stare bene, ma anche il ballo, come dimostra uno…