Gli anziani sono più felici dei ventenni. A sostenerlo un recente studio condotto da alcuni ricercatori dell’Università della California i quali hanno monitorato lo stato fisico e mentale di oltre 1500 americani di età compresa tra i 21 e i 100 anni. Il risultato è stato sorprendente. Mentre i più giovani hanno mostrato evidenti segnali di stress, depressione ed ansia, – soprattutto nella fascia di età tra i 20 e i 30 enni – , i più grandi, invece, si sono distinti per un maggior benessere psicologico.

Secondo gli studiosi, almeno due i fattori che giustificano la serenità degli anziani. Anzitutto, la capacità di apprezzare di più le cose semplici e raggiungibili, come ad esempio le relazioni interpersonali e soprattutto quelle familiari. In secondo luogo, a migliorare lo stato psicologico, sempre secondo lo studio, una più spiccata saggezza nel gestire le proprie reazioni emotive ed assumere decisioni complesse.