Contro la stitichezza, una dieta equilibrata
La stitichezza, problema molto comune tra gli anziani, è spesso causata da una dieta poco…
Dieta mediterranea amica dell’intestino
Uno studio scientifico condotto da un’equipe di esperti attivi presso l’Università di Cork (Irlanda) ha dimostrato come…
Gli alimenti giusti per combattere il colesterolo
Il colesterolo rappresenta un problema per molte persone, in particolar modo per gli anziani che…
Dopo i 65 anni una dieta ipocalorica preserva la salute
In qualsiasi fase della vita smaltire i chili in eccesso è importante per non affaticare…
Anziani: non più diete prive di sapore
Arrivano nuove indicazioni in termini di dieta per gli anziani. Recenti studi, infatti, hanno dimostrato…
La dieta vegetariana per combattere il diabete
Uno studio condotto da Anastasios Toumpanakis, della University of London e pubblicato sulla rivista BMJ…
Dieta mediterranea, uno studio ne conferma i benefici
Di per sè non è una notizia, ma una ulteriore riconferma: la dieta mediterranea fa…
Conservare il senso del gusto aiuta la salute
Con il passare degli anni, i sapori in qualche modo sbiadiscono. Per cui succede che,…
A tavola cosa è meglio evitare per rimanere in salute?
E’ risaputo che l’alimentazione dopo i 65 anni deve tener conto dei cambiamenti del metabolismo.…
Broccoli, un potente anti-tumorale
La comunità scientifica è oramai concorde nel sostenere che circa il 40% dei tumori è…