Alcuni sport sono fondamentali al contrasto dell’osteoporosi e della sarcopenia
In occasione della Giornata Mondiale dello Sport, celebrata lo scorso 6 aprile, gli esperti della…
Fap Varese, un convegno sull’importanza del movimento
La Fap Acli di Varese, insieme all’Aval Varese e all’US Acli Varese organizzano il convegno…
Camminare velocemente aiuta il cuore
Per aiutare il proprio cuore, per tenerlo vigoroso e in salute, è importante camminare a…
Non esiste limite biologico per l’attività fisica
Non esiste un limite biologico per l’attività fisica. Il movimento è infatti il prinicipale strumento…
Gli over 65 sono sempre più tecnologici, dinamici e sportivi
Una recente ricerca condotta da Astra Ricerche su un campione di oltre 700 persone di…