Una vita piena per invecchiare bene

Il segreto per mantenere la giovinezza risiede nella felicità. Lo conferma la scienza: c’è un legame sorprendente tra benessere psicofisico e salute cerebrale negli anziani. Con l’aspettativa di vita in netto aumento a livello globale, il Ministero della Salute sostiene sempre di più l’invecchiamento attivo come modello ideale.

Coltivare il benessere diviene quindi un alleato prezioso per migliorare la qualità della vita dopo i 60 anni.

Per invecchiare bene, le città devono diventare ‘a misura di anziano’. Spazi più accessibili, aree verdi e attività comunitarie sono infatti fondamentali per la qualità della vita degli over 60. Studi dimostrano che vivere in un ambiente favorevole ha un impatto decisivo sulla salute mentale e fisica in età senile.