La Fap Acli di Verona ha avviato un corso rivolto agli uomini sopra i 60 anni e alle donne sopra i 50 presso la sede FAP ACLI, in via Interrato Acqua Morta 4.
Il corso è iniziato mercoledì 2 ottobre e proseguirà tutti i mercoledì dalle h. 10 alle h. 12 fino al 4 dicembre. Nelle lezioni verranno proposti alcuni semplici accorgimenti per migliorare la salute e il benessere, evitando l’utilizzo di farmaci quando non necessario. Le lezioni saranno organizzate con una sezione teorica e una sessione pratica. Nella parte teorica verranno proposti alcuni semplici accorgimenti per migliorare la salute e il benessere. Nella parte pratica si eseguiranno movimenti dolci sulla sedia accompagnati dal respiro.