Alcuni consigli per difendersi dal caldo
Anche quest’anno si prevedono imponenti ondate di calore: nonostante l’allarme si ripeta ogni anno, spesso…
Gli hobbies che fanno bene al cuore
A scongiurare il rischio di infarto, ictus e altre malattie cardiovascolari negli over 65 bastano…
Contro lo scompenso cardiaco, scoperta una molecola
E’ stata finalmente scoperta una molecola che frena il batticuore, ovvero l’accelerazione del battito cardiaco …
Le proprietà delle carote
Un ortaggio che in alcun modo deve mancare sulla tavola degli anziani è la carota.…
Studiare fa bene al cervello
Esiste una precisa correlazione tra il livello di istruzione di una persona e il suo…
Gli anziani che fanno shopping vivono meglio e di più
Con la dovuta moderazione anche lo shopping può far bene alla salute degli anziani. E’…
Non è mai troppo tardi per rimettersi in moto
Si è sempre in tempo per rimettersi in attività e salvaguardare così la propria salute,…
Bere tanta acqua migliora le funzionalità cognitive
Alcuni ricercatori Usa, a seguito di uno studio condotto, hanno scoperto che bere acqua migliora…
Mangiare frutta secca riduce i rischi al cuore
E’ durata 20 anni la ricerca della University of Eastern Finland che ha misurato il…
L’importanza del camminare nelle persone anziane
Per le persone over 65 camminare apporta importanti benefici. Ad esempio consente di bruciare il…