Le faccende domestiche mantengono in salute

Una ricerca pubblicata sul BMJ Open, che ha coinvolto 489 adulti di 21-90 anni, suddivisi per età in due gruppi, i giovani (sotto i 65 anni) e gli anziani (tutti coloro tra i 65 e i 90 anni).  Dallo studio è emerso che nella fascia degli over-65 svolgere i lavori domestici si associa a una memoria più acuta e a maggiore abilità fisica e quindi minor rischio di cadere, anche negli individui che non svolgono altre forme di attività fisica.

Il risultato è importante in quanto mostra che anche gli anziani che non svolgono attività fisica possono mantenersi in forma – sia per quel che riguarda le funzioni mentali, sia fisiche – anche solo svolgendo le faccende domestiche.